Paradans | Jóga | Dansrækt

Nú erum við komin með frábæra dagskrá fyrir fullorðna. Mikið hefur verið spurt um námskeiðsframboð fyrir fullorðna og núna er það svo sannarlega komið.

• Pör/hjón geta komið og skemmt sér í skemmtilegum dansrútínum í paradansinum hjá okkur sem er 1x í viku.
• Skrepptu úr vinnunni/skólanum og skelltu þér í hádegisjóga 2x í viku – hádegisflæði.
• Allar verðandi mömmur geta nú látið fara vel um sig í meðgöngujóga hjá okkur 2x í viku.
• Svo mælum við með því við alla að brjóta aðeins upp venjulegu líkamsræktardagskránna með einum dansræktartíma í viku.

 
Til þess að skrá sig þá bara smellið þið á linkinn hér uppi “Skráning“.